... dienen dem besseren Verständnis für die Ursachen einer guten physischen und psychischen Befindlichkeit und sind der Motor für hochwertige Leistung und aktive Begeisterung im Arbeitsalltag.
Auch wenn Motivation und Freude am Tun grundsätzlich vorhanden sind, ist es nicht möglich, den Leistungskillern der heutigen Zeit zu entkommen, denn
- langes Sitzen und Bildschirmarbeit
- mangelnde Bewegung und unachtsame Ernährung
- Stressempfinden und Zeitprobleme
bremsen unbarmherzig Konzentration, Leistung und Kreativität. "Die 4 Basics" vermitteln in kurzer Zeit einen möglichen Weg zu den persönlichen Kraftreserven des Körpers und des Geistes und steigern sofort und nachhaltig:
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die tägliche Lebendigkeit und potentielle Energie
- geistige Aufnahmebereitschaft und Merkfähigkeit
- Sauerstoffzufuhr in jede einzelne Körperzelle
- Organ- und Gehirnaktivitäten
- Wohlfühlzeit zwischen den Mahlzeiten
- besserer Umgang mit den inneren Stressoren
- mehr Entlastung durch effektive Zeiteinteilung
Die Kombination aus über 2000 Jahre alter Ost-Weisheit und fundiertem West-Wissen wird so zu einem Schlüssel des modernen Selbstmanagements für Menschen im Berufsalltag.
"In dir muss brennen,
was du in anderen entzünden willst!"
Offener Workshop für alle Interessierten
Sie möchten kraftvoll und energiegeladen
„in und durch“ den Winter gehen?
am 24. September 2011 von 8:30 - 18 Uhr
am Berglsteiner See in Breitenbach/Tirol
